Аминокислоты BCAA включают L-лейцин, L-изолейцин и L-валин. Их называют аминокислотами с разветвленной цепью из-за их структуры. Во время тренировок BCAA богаты аминокислотами, поэтому их очень полезно принимать, особенно во время тренировок, а также в течение дня. SportLife Nutrition® BCAA Transport уменьшает мышечную потерю, стимулирует рост мышц и ускоряет восстановление. Мышечная болезненность также уменьшается. Эти положительные эффекты усиливаются за счет отрицательного баланса калорий, то есть диеты.